Olga Smirnova
Psychologue clinicienne
D'origine russe, je vis en France depuis de nombreuses années.
Je suis diplômée, depuis 2018, d’un Master 2 en Psychologie Clinique et Psychopathologie de l’Université
Paris VIII (Institut d’Enseignement à Distance). J’exerce dans le social et médico-social depuis 2011,
d’abord en tant qu’éducatrice spécialisée et par la suite en tant que psychologue clinicienne.
Une expérience clinique variée, que j'ai acquise en pratiquant dans des structures diverses
Consultations
Motifs de consultations
Toute personne qui le souhaite peut consulter un psychologue. Les mineurs peuvent consulter accompagnées ou avec l’accord de leurs parents ou tuteurs légaux. Il est important de savoir qu’une consultation chez le psychologue ne vous engage à rien. Vous êtes tout à fait libre par la suite, de vous engager dans un travail psychique plus approfondi ou pas.
Les motifs de consultation peuvent être diverses et variées. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise raison de
consulter.
Le psychologue est là pour vous accompagner, soutenir et aider à surmonter une période difficile ou simplement pour enrichir votre vie et vous aider à atteindre un bien-être psychique.
Les motifs les plus courants qui amènent une personne à voir un psychologue sont :
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Des événements de la vie : une séparation, perte, deuil, maladie, éloignement, difficultés de couple,
famille, sentiment de ne plus pouvoir faire face a une situation.
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Des difficultés dans les relations avec les autres : conflits, sentiment de solitude, se sentir mal-aimé.
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Des difficultés personnelles : sentiment d’être déprimé, angoisses, addictions, troubles alimentaires,
difficultés de concentration, trouble d’apprentissage, perte d’estime et de confiance en soi, troubles de
l’identité sexuelle, conduites à risque, violence.
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Envie d’évoluer ou de réorienter sa vie : désir de mieux se connaitre, enrichir sa vie, envie de profiter plus de ce que la vie nous offre, faire de changements dans sa vie.
Cette liste est non-exhaustive d’autres raisons peuvent motiver une consultation.
Types de consultations
Consultations individuelles
Les consultations individuelles s’adressent à des adultes, ayant besoin d’une aide psychologique ponctuelle ou d’un soutien ou accompagnement sur le plan personnel. Il s’agit d’un entretien qui se fait en face à face et se déroule dans un climat de respect et confiance.
Les consultations de couple
Les consultations de couple visent à rétablir la communication dans le couple quand celle-ci a été rompue
ou quand l’équilibre du couple a été perturbé par un événement.
Premier entretien
La première consultation est un moment très important. Premièrement elle permet de faire connaissance.
Les premières impressions sont essentielles d’un côté comme de l’autre.
Cette première consultation est l’occasion pour vous de me parler de vous et des raisons qui vous amènent
à consulter et ce que vous attendez de moi.
Informations pratiques
Durée et fréquence des consultations
La durée et la fréquence des consultations varient en fonction de plusieurs éléments.
En fonction de vos besoins et de vos demandes il peut s’agir d’une consultation ponctuelle ou d’une
première consultation qui va donner lieu à d’autres consultations dans le cadre d’un accompagnement
psychologique.
Si la décision de continuer les consultations est prise, le patient et le psychologue établissent ensemble la
fréquence à laquelle ils vont se rencontrer et la durée. En moyenne il s’agit d’une rencontre par semaine,
durant plusieurs mois. Il faut garder à l’esprit que la psychothérapie et l’accompagnement psychologique
sont des processus qui impliquent le changement nécessitant le plus souvent un investissement important et un temps considérable.
La fin de la psychothérapie ou de l’accompagnement psychologique se décide aussi d’un commun accord
entre le patient et la psychologue. Elle peut avoir lieu si l’un ou l’autre des participants le souhaite ou si le
but fixé a été atteint.
La durée d’une consultation individuelle est en moyenne de 45-50 minutes.
Les consultations de couple ont une durée un peut plus longue, 70 minutes, pour que chacun puisse
s’exprimer.
Langues parlées
Français, russe, anglais
Consultations en distanciel/visio
Sont également possibles
Spécialisations
J'accompagne les gens et pas les pathologies, maladies ou symptômes. Cependant en plus de la formation générale en psychologie clinique et des expériences variés qui me permettent d'accompagner toute personne adulte ou adolescente, j'ai plus d'expérience dans l'accompagnement
- des personnes présentant les addictions et leur entourage
- des personnes ayant eu un parcours de migration
- des auteurs des violences intrafamiliales
- des personnes âgées
Tarifs
Entretien individuelle – 65 euros
Entretien de couple – 90 euros
Horaires
Mardi 8h-21h
Samedi 9h-21h
Dimanche 9h-13h
Cabinet
Je vous accueille au Cabinet Médical et Paramédical
52-60 avenue Verdun
92320 Châtillon
Métro, ligne 13, « Châtillon-Montrouge »
T6 « Parc André Malraux »
