Les consultations individuelles s’adressent à des adultes, ayant besoin d’une aide psychologique ponctuelle ou d’un soutien ou accompagnement sur le plan personnel. Il s’agit d’un entretien qui se fait en face à face et se déroule dans un climat de respect et confiance. Le psychologue adopte une attitude bienveillante mais neutre, s’efforçant d’être le plus objectif possible. Le patient et le psychologue se fixent un but commun à atteindre. Ce but à atteindre peut être modifié au cours du suivi psychologique. Une fois le but atteint le suivi peut s’arrêter ou le patient et le psychologue peuvent se fixer un autre but. 
Cette démarche, pour réussir, nécessite une implication et un engagement de votre part, mais aussi de la part du psychologue – alliance thérapeutique créée dans le cadre de cet engagement est un des principaux outils thérapeutiques. 
Dans le cadre des consultations pour adolescents, la participation des parents est importante et l’alliance thérapeutique est tripartite. Le ou les parents seront présents lors de la première consultation, avec l’adolescent. Ensemble, les parents, l’adolescent et le psychologue fixent le cadre et le but à atteindre dans le suivi psychologique. 
Ensuite l’adolescent est reçu seul pour les consultations suivantes dans le respect de la confidentialité.